♥大頭真♥ 的歡樂小屋

[居家] 第一次裝無機坑電梯，不用挖機坑就能安裝!

最近看了台北舉辦的建材展，看展逛到櫻花電梯的攤位，讓我對電梯品牌又有新認識，我一直以為在台灣，電梯品牌只有日系，歐系好像有些水土不符，本土電梯寥廖無幾，只能敬陪末座。然而，櫻花電梯是台灣電梯的新品牌，電梯外銷第一大廠，敢如此豪氣的外銷出口，安全品質就讓我更好奇，於是我就停下來研究一下它的CP值!
 
▲ 無機坑電梯G9

原本對電梯的印象是百貨、辦公大樓、公共場所專用，與家居生活較無關係，完全不知道電梯要怎麼去購買及洽談安裝? 
若不是前一陣子媽媽忽然生病，壓根兒都沒想到電梯在家中有安裝的必要性。
目前我和爸媽一起居住在透天別墅，這透天別墅是從我出生到現在一直住的，旁邊的老鄰居、住附近的朋友，都跟我家有著很深厚的感情；雖然我們這是舊社區，舊歸舊，我爸媽也已經習慣住在這邊。

老家是屬於一般透天別墅的格局，一樓是客廳跟廚房，主臥或房間通常在二樓跟三樓，老人家如何上下樓梯呢? 看著爸媽步履蹣跚的背影，讓我越來越擔心。
一個轉念，讓我毅然決然下定決心，想直接購買附近建設的電梯社區大樓(每月一坪80~120元的管理費,還真是一個負擔)，但事情往往無法照自己意思進行，就在跟我爸媽溝通時，他們卻十分的反對！並說：「要搬就我自己搬出去住就好了，他們住不慣那地方。」當時真的是有理說不清。

現代人每天手機不離身，工作時必須盯著電腦看，一整天都脫離不了3C

3C是科技進步的展現，但卻帶來一些眼睛的疾病及加速視力老化

大家都知道要讓眼睛維持健康，要多去戶外觀看綠色植物

身在這個物質豐富的世代，打從出社會開始，就為了生活而努力打拼，從租房、買房甚至是培育下一代，一刻都不敢怠惰，就怕輸給他人，根本沒有多餘的心思來思考自己想要的生活，直到老來時回首過往，才意識到失去了那麼多，不論是健康、家庭關係、還是年少時的夢想，更不用說對於退休後的經濟醫療照護現況了。

此時更應該要感受到防範未然的重要性，康健人壽推出『360°康健指數』線上測驗(https://wellbeing.cigna.com/tw)，透過，家庭、年齡、職場及未來健康等最受大眾關心的四個議題，分別提供簡單的問答，透過測驗精準了解自己的生活型態，其中年齡迷思、家庭職場跟健康議題都相當引人關注，測驗結果有可能出乎你所預料。你知道國人平均覺得60歲就算是老，或是你以為陪伴家人的時間很足夠嗎？答案其實是不如預期，甚至雇主所提供的醫療補助福利連平均值的邊都勾不著！ 

其實不論是健檢、車檢，大部分的定期檢查，多是為了提早發現問題，才能做及時因應。康健人壽除了推出『360°康健指數』測驗(https://wellbeing.cigna.com/tw)了解生活現況的盲點，今年也針對『好在康健』會員平台進行全新改版( https://wellness.cigna.com.tw/wz/home/)，提出客製化的健康任務，設計出獨特每日任務，像是要低卡、萬步走、愛儲蓄等，可透過臉書、gmail快速登入，還能呼朋引伴，提高健康任務執行率。網站內更收納了豐富的文章資源，讓健康行動與妙招雙效合一，才能真正的改運造命，達成心目中理想的美好人生。

完成『360°康健指數』測驗(https://wellbeing.cigna.com/tw)後，再搭配康健人壽建構的『好在康健』會員平台資源(https://wellness.cigna.com.tw/wz/home/)，讓人更容易養成正確觀念與習慣，才能將時間花在最值得的事務上。找個時間為自己的人生做好規劃，將有限的資源充實運用到位，當人生無法預測的事情突如其來時，我們都可以很安心的面對。若想了解更多有關康健人壽手術險、意外險、醫療險的相關訊息，可以利用康健人壽官方網站https://www.cigna.com.tw/Products，建構生活全方位的完整防護。
<本文由康健人壽邀約有償撰文分享>

中華電信董事長鄭優(左一)陪同參展貴賓透過AR情境體驗中華電信板橋IDC，右起為行政院政委吳政忠、中華軟協理事長邱月香、經濟部長沈榮津。(中華電信 提供)

第 21 屆世界資訊科技大會(World Congress on Information Technology, 以下簡稱 WCIT) 9月10日至9月13日於台北世貿一館盛大舉行，中華電信作為全方位資通訊領航者，於 會中展出「智慧應用」、「智慧生活」、「智慧未來」三大展區，以呼應今年WCIT的「臺灣，數位夢想實踐家」為展覽主題。

中華電信董事長鄭優表示：「中華電信身為國內資通訊領導品牌，積極投入5G技術和物聯網的研發規劃，掌握產業發展趨勢及尖端技術，整合資通訊科技結合雲端與物聯網技術，全方位展示中華電信提供的創新服務，並領航創新電信與數位匯流技術，讓世界看見台灣資通訊應用軟實力。」

中華電信IDC全台最高規模 可望推動台灣成為亞太資料匯集中心
中華電信【板橋IDC雲端資料中心】去年落成，是國內最高規模的雲端資料中心，擁有完善的基礎設施、豐富的網路資源，是國內唯一取得TIA-942 Rated3/4等級認證的世界級機房，開幕一年來已吸引多家大型國內外企業進駐，並仍持續建設以滿足客戶對於雲端資料中心日益成長的需求，是推動台灣成為亞太資料匯集中心的關鍵之一，展區現場更搭配AR技術讓參觀者體驗IDC機房建築、空間設計概念及專業維運中心，了解其內部結構。

eHome智慧家庭 串接物聯網打造全方位智慧生活
在「智慧生活」展區中，中華電信展出以多年來的物聯網技術打造的【eHome智慧家庭】，透過網路雲端服務功能，串連不同廠牌的冷氣、除濕機、電視等15項智慧家電，使用者可在外使用手機或平板電腦控制燈光、家電、能源管理等功能，除多螢操控，更可透過聲控方式直接串聯家中所有情境設備，輕鬆掌握居家資訊，以數位落實智慧家庭，目前已有超過1.5萬戶住家採用。

雅詩蘭黛集團2017粉紅絲帶乳癌防治宣導活動
25周年全方位點亮台灣粉紅力量
團結你我 終結乳癌 就是現在！

雅詩蘭黛集團為首，引領全民粉紅「心」時尚
雅詩蘭黛集團從事粉紅絲帶乳癌防治宣導活動至今已經邁入第 25 個年頭，在超過 70 個國家活動為全球的研究、教育與醫療服務募得超過 7,000 萬美元的資金，此外，台灣雅詩蘭黛集團在每年9-10月國際乳癌防治月期間，透過地標點燈、媒體、企業與藝名人等進行相關合作，並以募款及消費者活動等粉紅力量有效宣傳、帶動社會並從心灌輸乳癌防治的重要性，為乳癌防治運動共盡心力、實踐未來，25周年的今天，雅詩蘭黛集團的全球承諾比以往更加堅定，因為現在正是徹底「終結乳癌的時代」！

在今年，台灣雅詩蘭黛集團旗下品牌誠摯邀請您於2017年9月15日至10月31日共同響應粉紅絲帶網路串聯活動，即刻登入BCAcampaign.com.tw點亮台灣粉紅力，更換臉書頭框，發揮社群影響力，一天一天都累積影響更多人響應!活動期間內每則在FACEBOOK/INSTAGRAM/TWITTER標記#PinkRibbon25 #ELCdonates進行發文，雅詩蘭黛集團便會捐出USD$25贊助乳癌研究基金會(捐款目標以USD$25,000為上限)。此外，全台灣雅詩蘭黛集團各品牌櫃點皆可領取粉紅絲帶，及透過電子印章領取電子粉紅絲帶，讓愛心與關心橫跨數位與實體，讓整個台灣都散發著粉紅力量，拯救生命!

雅詩蘭黛集團的粉紅絲帶乳癌防治宣導活動達到25年的里程碑
始於一位高瞻遠矚的人物：Evelyn H. Lauder。世界各地的女性不斷死於乳癌，卻無人談及這個話題。問題源自缺乏須克服這種疾病的意識、資金與資源，Evelyn 決定在這方面盡點力。她共同創造了粉紅絲帶，其餘事蹟是盡人皆知的歷史。

自從全新BloggerAds上線之後，問卷專區一直深受大家喜愛，每天都有相當踴躍的會員或網友加入填答問卷、進行市場調查或是話題的跟進，讓BloggerAds編輯群們感到十分高興，也更加努力設計出更多元、豐富的問卷，讓大家在作答中能夠更踴躍、愉快，同時也能得知社會大眾們在想些什麼。

BloggerAds在部落客、口碑行銷上深耕多年，為了提供更多優質服務，於今年推出問卷與市場調查的採樣分析服務，藉由問卷調查出的結果，讓我們可以快速釐清個人或群眾的想法。無論是KOL議題、口碑行銷、學術研究、專案分析、議題探討、意見回饋收集，使用問卷可以達到非常多的正面目的。有時可以讓一個好的研究產生量化的理論根據，也可能讓一個好的產品有優秀的改進等，可說是正面用途廣泛。

除此之外，BloggerAds 為了讓眾多新會員們能夠快速上手，陸續規劃新手教學專區及部落格教室的優化項目，也希望各位會員能夠持續支持BloggerAds。

同時，BloggerAds也運用了問卷專區，逐步地在進行未來正面方向的調整。

例如：

－藉由時事脈絡來貼近消費者習慣：

    隨著社會腳步加速，現在生活壓力大增，不少人會有情緒放鬆障礙與難以入眠的狀況，多數人也因生活作息不正常的關係，使身體皮膚出現老化，免疫力下降的現象。睡眠是人體最佳的排毒機制，失眠會讓身體無法獲得充份的休養，會影響自律神經、免疫力、代謝力、注意力…等，失眠雖然不是疾病，但長時間下來，會影響身體的各機能，造成疾病。

     γ-Aminobutyric acid(簡稱GABA)是一種天然存在人體中的胺基酸，它是一種具有生物活性功能的胺基酸，而不是結構性胺基酸，所謂結構性胺基酸就是指結合起來，可以構成人體蛋白質的胺基酸；因此GABA這種小分子胺基酸，也被稱為非蛋白質胺基酸。GABA為哺乳動物中樞神經系統中重要的抑制性神經傳遞物質，約50%的中樞神經突觸都是以GABA為傳遞物質。GABA普遍被認為具有：調節自律神經、減少壓力、改善睡眠品質的益處。

    1984年GABA這個名詞已經漸漸的廣為人知，有相當程度的抑制效果。從此之後，在各報章雜誌，廣為報到GABA這一物質對於腦部的放鬆抒壓效果、腦部細胞的代謝活性。針對GABA的各種效果更是被深入研究。同時，GABA的產品也已經被廣泛的應用在食品領域。日本厚生勞動省在2001年制訂，正式將GABA列為食品級。台灣衛生署也於2005年將GABA成分列為食品，國家衛生部也於2009年9月27日將GABA列為新資源食品，自此食品級GABA在食品領域大放光芒，它的抒壓、助眠效果將協助在現今壓力社會下的上班族，幫他們改善情緒、緩解壓力。

    諾麗果提取物是安全的天然抗氧化劑，具有抗氧化活性和保護心肌細胞作用，可調節受損心肌細胞能量代謝，延緩心力衰竭進程。

諾麗GABA含多種花青素及高活性，可幫助抗氧化及清除自由基。

    台灣諾麗教父 蔡正宗博士表示:諾麗果酵素富含豐富的花青素，一直以來花青素還具有「口服的皮膚化妝品」美稱，花青素不僅可以幫助我們延緩衰老，同時還可以補充營養及消除體內有害的自由基，提升肌膚抗氧化，進而讓我們的皮膚更加的健康細膩。

諾麗GABA：高SOD活性+助眠胺基酸~讓你越睡越美麗。

【文章轉貼自康健雜誌】

3C產品「照熟」水晶體，30幾歲白內障案例急增！
別以為白內障是銀髮族的專利，越來越多中壯年族群也開始感受到「視茫茫」的痛苦。 當無可避免的「忙」，導致視力從「茫」到「盲」的時鐘開始快轉，究竟該怎麼辦？ 依衛服部健保資料統計，因白內障就醫人數逐年增加，2015年就超過100萬人，其中更引人注目的是明顯「年輕化」的趨勢；根據眼科醫學會統計，近五年55歲以下白內障案例增加了30%，推測主要原因和電腦、手機等3C產品的使用脫不了關係。 

比起手術風險，「看不見」的生活危機更需要擔心

台灣白內障權威何一滔醫師說明，白內障是老化的自然進程，「就跟頭髮變白一樣。」當眼球中間原本清澈有彈性的水晶體隨著時間變化，而開始出現混濁、硬化，就會出現視力模糊、飛蚊症、畏光⋯⋯慢慢地像霧裡看花，越來越看不到。而加速水晶體老化的原因包括紫外線、3C產品散發的藍光、微波等等，「以前最主要的原因是日曬，以戶外族群如農人的風險較高；現在反而年輕化的都是上班族。」雖然白內障初期可以透過點藥的方式來「延緩」，而無法回復；當視力惡化到一個程度，就只能藉由手術更換人工水晶體來改善視力。如果自己評估白內障已經嚴重到影響到生活或工作，就建議可以考慮進行手術。「尤其是長時間在電腦前辦公、用眼需求高的族群，或是有些白內障因為生成位置的不同，可能不是很嚴重，但是燈光一照視線就黑掉了，開車的時候就很危險。」

想再年輕一次，先做好這些功課