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最近一波接著一波的寒流來襲,肌膚也跟著拉警報啦!!

 

在冬季時肌膚就特別乾燥,外出時面對寒冷強風時,又會將臉部水分帶走

 

最嚴重的就是雙頰被強風颳傷,肌膚變的嚴重缺水啊!!

 

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常言~世界上沒有醜女人只有懶女人

 

但...保養方法不對只會事倍功半ㄚ!!!

 

年輕時,網路不像現在如此發達,根本不知道保養的重點

 

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從小到大我都很喜歡運動,我很享受運動後全身排汗的舒暢感

 

 但每次運動擦乾滿臉汗水後,總覺得肌膚也變得缺乏水分

 

運動後身體要補充水分,肌膚當然也應該立即補充水分才行

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 從小我就一直很喜歡喝茶,一天不喝茶就覺得渾身不對勁

 

直至念書時,面對考試的壓力讓我養成喝咖啡的習慣

 

茶飲及咖啡逐漸變成我生活中的必需品

 

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最近面臨接二連三的冷氣團來襲,肌膚開始拉警報啦!!

 

每年冬季最怕的就是肌膚乾癢問題,也因乾燥增生許多細紋

 

大頭真自認還算是保養勤快的女人,但有時候保養時間與成效不成正比ㄚ(嘆~~)

 

生活在繁忙多變的社會中,保養更該短時間達到最佳保養效果

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 水是維持身體重要機能的要素之一,因此每天都要攝取足夠水分來維持身體運作

 

但喝水要如何喝出健康也是一門很重要的學問

 

大頭真家中會選購適合的濾水器,讓水中過濾雜質保留天然的礦物質維持身體所需

 

但這樣其實是不夠的,水中尚缺乏"鎂"元素,鎂質是人體不可缺少的礦物質之一

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猶記小時候要遠足的前一天都會開心地去採購零食,當時有句廣告詞大家都嚷嚷上口~遠足要吃乖乖

 

直至今日乖乖一直深受我的喜愛,孔雀出品的零食中除了乖乖之外,孔雀餅乾及孔雀捲心餅也是我愛不釋手的零食之一

 

接續這些歷久彌新且經典款的零食後,這次乖乖推陳出新推出全新~療癒系零食

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自從當媽媽後,感覺自己變得無所不能,為了家人任何事都難不倒我

 

難怪大家都說為母則強,身為人母後的我自覺解決問題能力變強

 

像是以前不擅於做家事,衣服髒污根本不知道該如何解決,現在對我而言是輕而易舉啊!!

 

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從小媽媽就灌輸我早晚刷牙的好習慣,並且定期帶我到牙醫診所檢查牙齒

 

一直以來我都沒有蛀牙問題,但因為牙齒不整齊有做過牙齒矯正

 

直到近幾年做牙齒檢查時,才發現我的牙齦有萎縮現象,醫生告訴我要注意口腔清潔預防牙周病

 

此時我才知道光是刷牙是不能徹底清除牙菌斑醫生建議我要搭配牙線棒漱口水做清潔

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 一直以來大頭真的膽固醇指數都超標,很多朋友都跟我說~妳不胖,怎麼可能膽固醇過高

 

 仔細想想~或許是我愛吃油炸物、麵包、蛋糕、巧克力這類高油脂的食物造成的吧!!

 

但以前的錯誤訊息總認為是食用蛋黃造成的,但這項推論近年來已被推翻囉

 

食用蛋黃並不會造成膽固醇過高,大家不必再對蛋黃避之惟恐不及啦!!

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 過了聖誕節後接著就要迎接新的一年到來,每年此時都要趕在農曆年前趕緊打掃家裡

 

這時才開始懊惱平時沒有認真做居家打掃,真希望自己能有三頭六臂啊!!

 

每年此時大頭真都會採購大量清潔用品,針對油汙、陳年汙垢、玻璃...等選購適合的清潔劑

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隨著年齡增長肌膚的狀態每況愈下,除了勤加保養外更重要的是要選擇適合自己的保養品

 

年輕時不懂得如何挑選保養品,有時買到不適合的保養品又捨不得丟,但又擦在臉上又狂冒痘子

 

因此花了很多冤枉錢,而後才慢慢去了解自己的膚質,找出適合自己的保養品

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最近面對一波波寒流來襲,冷到只想待在家中不想出門了

 

還好在網路發達的時代裡,不用出門也能購物,寒流來時就在家當個宅女啦!!

 

樂天市場購物網是我很喜愛的網站之一,產品種類繁多應有盡有,在這裡就能一次買足所有物品

 

現今樂天還推出歲末年終優惠季,購物不趁現在待何時,咱們蝦拚去囉!!

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又邁入年前大掃除的時節,每到此時就開始採購各式各樣的清潔劑及刷具

 

以往年的清潔經驗而言,廚房的汙垢最令我苦惱,頑垢的油漬需要噴灑大量的清潔劑還要用力刷洗啊!

 

 今年大頭真要顛覆往年清潔打掃的方式,拋開瓶瓶罐罐的清潔劑改用天工去漬粉來清理

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最近氣候開始轉變,大頭真的肌膚也開始拉警報啦!!

 

我的肌膚在換季時有常有乾癢問題,今年冬季特別的是早晚溫差大,導致我的肌膚變得內油外乾

 

白天的高溫相當於炎熱的夏天,肌膚不斷地出油,但每到傍晚氣溫下降後,我的肌膚開始乾癢不舒服啊!

 

以前肌膚出油我都不敢擦油類保養品,殊不知這是肌膚油水不平衡產生的現象啊!!

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 大頭真重返職場後,常常有人會問我如何保養身材與肌膚,但~其實我都把時間花在照顧小孩了

 

每天大約有七成的時間都花在小孩身上,剩餘的三成時間才能處理自己的瑣事

 

原以為小孩斷奶後我會輕鬆些,但2~3歲的小孩精力真是旺盛啊!!還有那源源不絕的問題總讓我招架不住

 

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最近正值季節交替時節,加上生活中的壓力讓我的頭皮再度發出警訊

 

最明顯的症狀就是~滿頭的油垢味及肩膀上佈滿了雪花片片,讓我既尷尬又困擾

 

狀態嚴重時我會上髮廊做頭皮護理,但總是治標不治本,不到三五天又打回原形ㄚ

 

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大頭真的肌膚很敏感,接觸到刺激的成份常常會發癢不適

 

加上家中有小孩,讓我對於清潔用品的成份特別注重

 

尤其是每天穿在身上的衣服,清潔用品的殘留最容易引發過敏

 

因此在洗衣精的挑選上,我會選擇成份天然的,低敏性的產品

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 女生從頭到腳都需要好好喝護,特別是私密肌的保養千萬不能輕乎

 

年輕時不懂得私密處的保養,加上喜歡穿著不通風透氣的牛仔褲

 

私密處的搔癢問題讓我難以啟齒,也常導致泌尿道感染

 

此後對於私密處的保養我特別重視,這次試用舒摩兒淨潤浴潔露

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