♥大頭真♥ 的歡樂小屋

隨著年紀增長，新陳代謝明顯直線下滑啊!

年輕時發胖只要稍微運動一下或少吃些東西就能瘦身

但現在只能說是連呼吸都會胖啊!! 

大頭真稍微檢討一下身型發福的原因，歸咎為沒有天天如廁排便

儼然已成為名副其實的大腹婆，還我年輕時的平坦腹跟小蠻腰來~

為了擺脫惱人的小腹，最近我接觸到一項超優質商品~初自然-i3飽纖包

針對身體排便不順問題，我會選擇多吃蔬果及多喝水

此外建議搭配輔助食品，讓成效更顯著喔!!

初自然-i3飽纖包富含膳食纖維，兼具水溶性纖維與非水溶性纖維

能幫助維持消化道機能，使排便更順暢 

食品類的商品，我會特別留意產品使用成分及是否經過認證

i3飽纖包有128國商標註冊、115國製程專利、4支功效專利

產品原料產自天然的玉米澱粉，經加熱分解玉米澱粉製成的水溶性纖維

內含90%以上的膳食纖維，不阻礙礦物質的吸收

且通過美國FDA認可為GRAS與日本鎮定為特定保健用食品素材

產品採用每包10克的小包裝，攜帶方便外出時也能食用

最重要的是每包僅僅只有18大卡，食用上不造成身體負擔

i3飽纖包內含洋車前子穀粉及蒟蒻粉，能輕鬆補充膳食纖維及增加飽足感

而鼠尾草籽是優良的素食蛋白質來源，並含有人體所需的8種必需胺基酸

蘋果纖維則含有水溶性纖維及非水溶性纖維

產品中完全不加糖，只有滿滿的膳食纖維及身體所需的養分喔!! 

此外，特別一提~飽纖包使用專利，來自人體的酵素轉換天然牛乳寡糖而成的獨特半乳寡糖結構

非化學水解，三醣含量佔60%以下，多數益生菌喜愛的營養來源

針對平日飲食食量較大的人，建議可於餐前食用一包，能增加飽足感減少正餐時的攝取量

食用方式很簡單，只需將i3飽纖包添加到想喝的飲品中，甜鹹飲品皆可喔!

完美的比例是飲品300ml : 一包飽纖包

稍微攪勻搖一搖後，放置1~2分鐘形成西米露狀就可以飲用囉~

大頭真利用無糖黑芝麻牛奶+一包飽纖包沖泡，靜置幾分鐘後變成像芝麻糊一般

整體感覺很濃稠，整體感覺飽滿滑順地，感覺飲品看起來更可口了

加入飽纖包的飲品飲用上很滑順好入口，飲品變得濃稠有飽足感

於餐前飲用，確實讓我於當餐少吃了約半碗飯

但身體感覺猶如吃完整碗飯的飽足感呢!!

建議想要控制飲食或想幫助排便順暢的人，可以試試i3飽纖包喔

每天都能順暢排便，代謝好皮膚才能水噹噹，身材也能維持曲線喔!!

 初自然i3飽纖包 

本文皆為本人試用過後的體驗心得(非商業性質) 僅供參考~

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。

實際狀況會依每個人體質或使用習慣上而有所不同喔!!