♥大頭真♥ 的歡樂小屋

身處科技時代裡，3C產品可說是時代裡的便利品

手機目前可是人手一機，而藍芽耳機也是必備品

特別是忙碌的上班族，無論開車或通勤都是不可缺少

藍芽耳機可以讓開車族方便接聽電話

更可以讓通勤族在路上聽廣播或音樂

因此隨身忘了攜帶藍芽耳機可是會讓人渾身不自在

今年發覺一款輕盈無感藍芽耳機，操作攜帶方便

從小我就是過敏兒，特別在季節交替時更為嚴重

台灣氣候潮濕，容易孳生黴菌，誘發過敏等問題

然而過敏只能加強自身免疫力及遠離過敏原

針對居家環境我會使用除濕機，避免黴菌孳生

並多運動多吃蔬果及適度補充益生菌加強自身免疫力

市售益生菌款式眾多，有著雙健康食品標章認證的"健康力"絕對是首選

近年來因為家庭工作兩頭燒，生活步調緊張且壓力大

導致身體頻頻亮紅燈，也讓我意識到身體健康是最重要的

因為工作關係讓我無暇料理三餐，因此天天都是外食

購買外食上僅能選擇較為健康營養的餐點

餐餐外食的我，飲食均衡度不足

因此我選擇食用保健食品來補足

如廁不順暢的我，選擇益生菌來改善腸道問題

隨著年紀增長，近年來發現自己廁所卡卡不順暢

每天忙於工作和家庭的我，三餐幾乎外食並快速食用完畢

縱使多吃蔬果，卻始終無法改善 

因此近年來我開始嘗試食用酵素類的保健食品

針對工作忙碌的上班族、家庭主婦...等

推薦大家可以食用 HAC輕梅酵順粉，隨身袋好攜帶

現代食品充斥許多加工食品 or 添加物

對於成長中的小孩有許多隱憂

家中寶貝有過動問題，因此飲食上我會特別注意

以無調味食品為主，少吃加工食品、甜食、泡麵 or 洋芋片調味重的零食

但無論是大人或小孩，都無法忍受只有正餐沒有點心的日子

因此家中我會備有無調味堅果這類健康的小點心

今年看到原本山推出無調味海苔，完全打中我的心 

台灣氣候悶熱潮濕，居住環境就容易發霉滋生細菌

特別像是不通風的廁所，讓霉菌根深蒂固越來越難清除

今年因適逢居家防疫讓我能趁機讓家裡除霉

以前不曾使用過除霉產品的我

首次使用當然要挑選MIT在地品牌 

今年我找到一款優質除霉凝膠產品

清潔專家優品-網霉除霉凝膠

這兩年因為疫情關係改變了人們生活習慣

好懷念能到處趴趴走的日子，想去哪就去哪

覺得皮膚需要保養時隨時都能到醫美補救一下

疫情間因長久待在家中，對於自身保養也鬆懈了不少

直到近日慢慢解封後發覺該拯救我的肌膚了

因此入手日本知名品牌Bb LAB奇肌復活草保濕面膜 

讓我居家防疫也能輕鬆保養肌膚 

隨著年紀邁入四十大關，除了體力大不如前外

肌膚狀況也每況愈下，變的脆弱乾燥黯沉

最明顯的是肌膚泛紅乾癢問題更加遽

因此我會選用較為溫和的保養品

避免刺激肌膚，也能將肌膚清潔乾淨並做好保養

今夏得知一款有著"日本國民安心水"的產品

ASéFFF超滲透肌底修護保濕系列

讓我的乾燥敏弱肌能獲得滋潤維持健康狀態~