♥大頭真♥ 的歡樂小屋

 猶記多年前家家戶戶瀰漫著一股自製優格風潮，當時大頭真與阿母也去跟鄰居要菌種回家發酵

因為女生總是愛美想維持身材，總覺得自製優格不加糖，食用後能解決宿便問題還能保持身材

只記得當時自製的優格為名副其實的"酸奶"，阿爸當時說~什麼東西不吃要吃臭酸的食物

大頭真與阿母也不知道堅持了幾個月，最終還是放棄自製優格，而後想食用就改買市面上的優格

 自從家中有了小寶貝後，媽咪我的習慣完全顛覆以往的隨興生活，開始仔細研究各方面育兒資訊

俗話說的好~第一胎照書養，第二胎照豬養，大頭真就只生了一個寶貝女兒，當然要捧在手心上仔細照料

當媽後才能體會自己媽媽的心情，看到小寶貝平安健康，媽咪我也才能放心心中大石呀!

隨著年紀增長肌膚的狀態跟年輕時差異很大，年輕時總是油脂分泌太旺盛，造成滿臉痘子現象

即將邁入40大關的我，現在除了T字部位還會稍微分泌油脂外，臉部肌膚已經呈現偏乾燥現象

這幾年大頭真常常檢視每天在使用保養品是否有成效，大多的保養品感覺只能短暫改善肌膚乾燥問題

隨著年紀增長，肌膚的修復能力明顯下降許多，年輕時熬夜後面有菜菜色時，稍微補個眠加強肌膚保養很快就能恢復好氣色

現在年近四十的我沒有熬夜每天都頂著張暗沉無光澤的肌膚啊!就連化妝還是無法掩蓋黯淡無光的肌膚

像大頭真的熟齡肌是屬於混合肌且臉上有許多小細紋，最嚴重的是黯沉蠟黃的肌膚，看起來根本就是黃臉婆啊!

身為女人每個月都會不舒服、不自在個幾天，因此心情難免暴衝，請男士們多多體諒女人的辛苦啊!!

打從有生理期開始，大頭真接觸到第一個衛生棉品牌就是~好自在，覺得這個品牌很懂女人

生理期間最害怕的就是~使用衛生棉時的悶熱潮濕感、衛生棉會移位、測漏問題......等

這些問題好自在都想到了，將衛生棉不斷地創新改良，最近還將衛生棉材質改成液體材質

秀髮是女人的第二生命，大頭真從小就很寶貝自己的一頭長髮，除了國中學校規定必須短髮外

大頭真一直都保持長髮狀態，為了讓我的秀髮能飄逸柔順，對於選擇洗髮精上我非常挑惕

洗髮精我偏愛植萃成分，最好能添加精油或果油成分，對於秀髮保濕相當有助益

今夏要推薦給大家一款日本銷售No.1品牌--LUX 植萃水潤空氣感洗髮精 

 隨著年紀增長，體力及耐力都不如從前，因此平時我習慣食用維他命或飲用雞精來增強體力

喜歡飲用雞精是因為其方便性及營養價值高，更重要的是熱量低，讓怕胖的我不用擔心補充營養時攝取過多熱量

目前市售雞精款式眾多，之前只喝過傳統雞精的我一直想嚐試滴雞精的風味

家中備有餅乾乾糧是必須的，猶如每天都要吃飯一樣，女生們每天也都需要一點小點心讓生活更快樂

Julie’s 茱蒂絲餅乾是大人與小孩都愛吃的餅乾，是大頭真採購時必買的零食之一

這款餅乾紅遍80個國家，在台灣也是相當暢銷，醒目的外國女孩圖樣寫著Julie’s ，讓消費者能輕易的在架上找到它

趁著農曆七月前夕，大頭真趕緊分享三款Julie’s 茱蒂絲餅乾，讓大家可在中元節前大肆補貨一番喔!!

芝麻是高纖維、高鈣的食物，健康導向的我很喜歡將這個健康食材加入料理中，讓家人飲食中攝取更多營養

如沒時間下廚烹飪的上班族，可選擇未研磨顆粒狀的芝麻，平時於白飯上撒些芝麻，讓米飯吃起來多了芝麻香喔!!

此外，還可以選購芝麻粉或芝麻醬使用於料理中，但大頭真在選購芝麻產品時一直有個困擾........

清心福全在我心中為手搖飲的始祖，早期是從中南部發跡逐漸地往北部拓展，是相當知名的飲料店

近幾年手搖飲推陳出新，各自有其愛好者，清心福全也不干示弱，自去年開始與許多卡通人物推出聯名茶飲

首推的蛋黃哥系列當時引發搶購熱潮，於是乎今夏暑假期間清心福全再度把身受大人小孩喜愛的"蛋黃哥"重新上市

台灣環境潮溼多雨，因此現代人普遍有過敏問題，大頭真一家人都是過敏患者，因此為了讓家人遠離細菌霉味

大頭真在選擇洗衣用品時特別注重抗菌功效，才能放心洗滌每天穿著的衣服、天天使用的毛巾、睡覺會接觸到的棉被...等

從改善每天會接觸的用品做起，才能徹底改善過敏或異位性皮膚炎等問題

今夏大頭真要推薦一款日本製的洗衣精~日本獅王LION奈米樂超濃縮洗衣精(抗菌)

每年一到夏天就是蚊子的旺盛期，只要沒有做好防護措施雙腳馬上就變成紅豆冰，想必大家都有這樣的經驗

家中有小孩的媽咪們無不提心吊膽，擔心小寶貝被蚊子叮咬，特別是小孩被叮咬後常常把自己抓破皮讓媽咪們很心痛啊!

 因此大頭真在夏季時除了特別注重環境衛生外，還會幫寶貝添購驅蚊用品，讓討厭的蚊蟲不再接近寶貝

女性同胞們常有說不出口的困擾，特別是在每個月生理期後，總是容易有婦科問題啊

相信許多女生都有過泌尿道感染的問題，或是私密處容易有搔癢、異味問題，每每發生總是讓我坐立難安

年輕時大頭真還不懂得為私密處做保養，平時只用清水洗淨，年紀漸長後發現異味問題越來越嚴重

因此開始使用私密肌清潔用品，改善私密處異味問題，並保養私密處讓私密肌保持水潤

當媽媽之後才能體會天下所有母親都擁有一顆為孩子操煩的心，總是擔心孩子吃不飽、穿不暖...還有長不高啊!

小寶貝打從斷奶後開始吃副食品時就有明顯的挑食問題，不吃的食物就算參在喜愛的食物中還是會被發現，大頭真也試過各種烹調改變味道

但都沒能改善小寶貝的挑食問題，小寶貝的身高都一直處在標準身高的中下等級，小寶貝至幼兒園報名小班時還被誤以為是幼幼班的兒童啊!!

倩碧是大家耳熟能詳的產品，常在電視上可以看到倩碧的廣告，但大頭真從未使用過倩碧的產品

常聽說倩碧=皮膚醫學專家，讓我越來越心動想試試看倩碧的產品，特別是三步驟還原潤膚系列

周邊朋友用過的都極力推薦，是款很暢銷且回購率高的產品，讓我也想體驗看看

使用保養品時許多人會擔憂使用上有問題該怎麼辦，倩碧官網提供線上美容顧問，可以提供專業的肌膚諮詢

夏天時女性同胞們最害怕的莫過於紫外線，近年來夏季紫外線幾乎是天天都呈現紫爆的狀態

肌膚若未做好防護措施，很容易讓無形的紫外線損傷，曾有報導指出-80%的皮膚老化是日曬造成的

特別是過了30歲後，日曬造成肌膚鬆弛、乾燥、粗糙......等問題一一顯現，肌齡明顯比實際年齡多了許多啊!!

因此建議愛美的妞兒，除了做好每天的基礎保養外，更重要的是要徹底防曬隔絕紫外線

大多數的女人婚後一切重心都放在打理家庭與照顧小孩上，造成不自覺地變成黃臉婆

在這個新世代裡有許多好用的小物可以幫助主婦們輕鬆完成家事，因此聰明的主婦們愛惜自己要做更好的選擇

舉例而言，家裡每天都要洗衣服，選購洗衣用品時大頭真會優先選用環保、中性且洗淨力好的用品為主

新世代的社會主婦們現在有更好的選擇，除了上述條件外，還有更好的選擇~輕時代超濃縮洗衣片

現代人身處在資訊爆炸的時代裡，許多資訊google一下就能取得，近幾年來網購也成為大家的購物管道之一

像大頭真平日忙於上班，下班後又要回家打理家務及小孩的生活起居，根本沒有時間可以外出購物

大約從四年前生小孩後，我的購物方式就以網路購物為主，每天在空閒時間手機滑一下就能買到所需的物品真是方便

 大頭真家族遺傳著油性頭皮和烏黑的秀髮，油性頭皮導致容易頭皮癢且有頭皮屑問題

因此家中選購洗髮產品都是以控油去屑的洗髮乳為主，產品須能將頭皮洗淨為首要

其次才會考量洗髮乳的香味，頭皮乾淨才能維持健康，秀髮才能柔順有光澤

 最近發現一款新世代去屑選擇--Clear淨去屑清爽控油/控油平衡洗髮乳

在炙熱的夏天裡，感覺一天都要沖兩次澡才足夠，油性頭皮的我常常頭皮出油又發癢的好不舒服

油性頭皮最明顯的就是~很容易有油頭味，如果頭皮發癢又去抓，頭皮屑就猶如雪花飄散

因此大頭真在挑選洗髮精時，特別著重清爽去屑功效的洗髮露，當然成分趨近天然也是很重要的